Терапия
чувств

это теория на практике!

Программа

Обрети

свободу!

Как все будет проходить?

Формат: групповая онлайн терапия

✦

2 группы по 10–12 человек

✦

6 zoom-встреч длительностью ~2 часа

✦

По средам
9:00 (Калифорния)
19:00 (Москва/Киев)

✦

Первая часть встречи — теория, вторая — практика

✦

Продолжительность программы 1,5 месяца

✦

Понять свои чувства

Испытываете стыд, который разрушает вашу самоценность? 

Чувствуете вину, даже когда ничего не сделали?

Часто обижаетесь и подавляете боль?

Устали от срывов и гневных реакций?

Вы раз и навсегда для себя поймёте:

✦
Как управлять гневом и раздражением, не разрушая себя и своих близких

✦
Как освободиться от чрезмерной вины

✦
Как отпускать обиды и научиться реагировать на ранящие ситуации зрело

✦
Как не застревать в стыде и самобичевании

✦
Как развивать свою чувствительность

Все глубинные

изменения

происходят

благодаря опыту!

Ирина

Практикующий кризисный психолог, травматерапевт, куратор курсов, ведущая терапевтических групп, душепопечитель.
Проведено более 1500 часов консультаций. В качестве психолога в проектах с Оксаной с 2021 года.

Ведущие терапевтических групп

Оксана

Практикующий психолог с опытом работы более 10 лет, автор проекта, эксперт по семейным вопросам, блоггер, публичный спикер.

✦

✦

отзывы тут

20000 ₽

249$

Больше познакомиться со мной и моим подходом можно в соцсетях